MENIUCum poți să te bucuri de preparatele noastre?
Am conceput acest meniu din dorința de a-ți oferi o gamă variată de preparate sănătoase și în același timp gustoase, folosind ingrediente proaspete și de sezon, pe care le combinăm cu super-food, precum avocado sau quinoa. Fie că ești vegan, vegetarian, îți place carnea sau îi spui nu glutenului, există o combinație ideală pentru tine.
Poți să te bucuri de mâncarea sănătoasă de la Green Kitchen dacă ne treci pragul localului, precum și în confortul casei tale sau la birou, prin comandă online sau dacă ne suni la telefon. Poți să plasezi comanda chiar de pe telefonul tău, prin aplicația Glovo. Te invităm să descoperi în continuare meniul, iar dacă decizi să savurezi preparatele noastre, îți dorim poftă bună!
Preluăm comenzi telefonice de Luni până Vineri (11:00 – 18:00). Livrarea este 9.50 RON în Târgu Mureș, în afara orașului taxa de livrare este 16.50 RON, iar taxa de ambalaj BIO este 2.50 RON/comandă. Comanda minimă este de 30 RON, plata cu cardul sau cash/numerar la livrare.
Valori Nutriționale Meniu
Accesează pagina dedicată pentru a afla informații despre ingrediente, gramaje, alergeni și valori nutriționale, conform ordin ANPC 201/2022.
LISTA ALERGENILOR ALIMENTARI
Conform Directivei 2000/13/CE a PARLAMENTULUI EUROPEAN și A CONSILIULUI din 20 Martie 2000, alergenii din alimente se pot încadra în următoarele grupe:
1. Cereale care conțin gluten (grâu, secară, orz, ovăz, grâu spelt, grâu de mare sau hibrizi ai acestora) și produse derivate;
2. Crustacee și produse derivate;
3. Ouă și produse derivate;
4. Pește și produse derivate;
5. Arahide și produse derivate;
6. Soia și produse derivate;
7. Lapte și produse derivate (inclusiv lactoză);
8. Fructe cu coajă, adică migdale (Amydalus Communis L.), alune de pădure (Corylus Avellana), nuci (Iuglas Regia), anacarde (Anacardium Occidentale), nuci Pecan [Caraya Illinoiesis (Wangenh.) K. Koch], nuci de Brazilia (Bertholletia Excelsa), fistic (Pistacia Vera), nuci de Macadamia și nuci de Queesland (Macadamia Ternifolia) și produse derivate;
9. Țelină și produse derivate;
10. Muștar și produse derivate;
11. Semințe de susan și produse derivate;
12. Dioxid de sulf și sulfiți în concentrații de peste 10 mg/kg sau 10 mg/litru;
13. Lupin și produse derivate;
14. Moluște și produse derivate.
În cazul în care suferiți de o alergie, vă rugăm să solicitați informații suplimentare înainte de efectuarea comenzii.
Meat lovers
#1. TERI-YAKI
Mix de orez sălbatic, piept de pui, ciuperci, dressing teriyaki, broccoli, morcovi, semințe de susan.
BOL: 39.50 RON / 400g
Alergeni: 1,6,8,11
WRAP MULTIGRAIN: 37.50 RON / 400g
Alergeni: 1,6,8,11
SURSĂ BUNĂ DE:
PROTEINE, FIBRE, VITAMINELE C,D,K, MAGNEZIU, COMPLEX DE Vit B.
————
#2. MEXI-CO (1*)
Mix de orez sălbatic, pulpă de porc gătită lent, fasole roșie, roșii cherry, dressing de smântână&lime, brânză cheddar, fresh chilli, mix de verdețuri. (*1 chilli)
BOL: 39.50 RON / 400g
GF | Alergeni: 7,12
WRAP MULTIGRAIN: 37.50 RON / 400g
Alergeni: 1,7,12
SURSĂ BUNĂ DE:
PROTEINE, FIBRE, MAGNEZIU, COMPLEX Vit B, CALCIU, ANTIOXIDANȚI.
————
#3. CAESAR
Mix de salată, piept de pui, dressing caesar, bacon crocant, roșii cherry deshidratate, crutoane din pâine integrală, brânză grana padano.
BOL: 38.50 RON / 370g
Alergeni: 3,4,7
WRAP MULTIGRAIN: 36.50 RON / 370g
Alergeni: 1,3,4,7
SURSĂ BUNĂ DE:
PROTEINĂ, FIBRE, ANTIOXIDANȚI, CALCIU, MAGNEZIU, COMPLEX Vit B.
————
#4. SUPERFOOD
Mix de salată, piept de pui, roșii cherry, dressing miere&muștar, castraveți, telemea de vacă, quinoa, mix de semințe.
BOL: 38.50 RON / 400g
GF | Alergeni: 7,8,10,11
WRAP MULTIGRAIN: 36.50 RON / 400g
Alergeni: 1,7,8,10,11
SURSĂ BUNĂ DE:
PROTEINE, FIBRE, ZINC, CALCIU, OMEGA-3, MAGNEZIU, COMPLEX Vit B.
————
INGREDIENT PREMIUM
½ Avocado (50g): 6 RON
————
*Pieptul de pui folosit este proaspăt, fără hormoni de creștere sau antibiotice.
*Pieptul de pui este gătit la cuptor, cu ulei de măsline și mix de verdețuri.
*Pulpa de porc este gătită lent la temperatură joasă pentru a-și păstra nutrienții și frăgezimea.
*Pozele preparatelor sunt cu titlu de prezentare.
Vegetarian
#5. GREEN POWER
Mix de salată, năut crocant, linte, broccoli, dressing pesto, măsline verzi, roșii cherry deshidratate, mix de semințe, grana padano.
BOL: 38.50 RON / 400g
GF | Alergeni: 7,8,11
WRAP MULTIGRAIN: 36.50 RON / 400g
Alergeni: 1,7,8,11
SURSĂ BUNĂ DE:
PROTEINE VEGETALE, FIBRE, POTASIU, VITAMINELE C,K,B, OMEGA-3, MAGNEZIU.
————
#6. SWEET CRUNCH
Mix de salată, ou fiert, cartofi dulci, smashed avocado, roșii cherry, dressing miere&muștar, telemea de capră, semințe de dovleac.
BOL: 38.50 RON / 400g
GF | Alergeni: 3,7,8,11
WRAP MULTIGRAIN: 36.50 RON / 400g
Alergeni: 1,3,7,8,11
SURSĂ BUNĂ DE:
PROTEINE VEGETALE, FIBRE, VITAMINELE A,B,C,E,K, CALCIU, OMEGA-3, MAGNEZIU.
————
INGREDIENT PREMIUM
½ Avocado (50g): 6 RON
————
*Ingredientele folosite la prepararea salatelor sunt fără excepție proaspete.
*Nu folosim produse congelate, cuptor cu microunde sau friteuză.
*Toate dressingurile și sosurile sunt Home-Made.
*Pozele preparatelor sunt cu titlu de prezentare.
Vegan
#7. MID-EAST (1*)
Mix de orez sălbatic, năut crocant, salată tabbouleh cu quinoa, hummus cu tahini, dressing ardei copt & harrisa, măsline verzi, castraveți, semințe de dovleac. (*1 chilli)
BOL: 39.50 RON / 400g
GF | Alergeni: 8,11
WRAP MULTIGRAIN: 37.50 RON / 400g
Alergeni: 1,8,11
SURSĂ BUNĂ DE:
PROTEINE VEGETALE, FIBRE, CALCIU, ZINC, ACIZI GRAȘI ESENȚIALI, OMEGA-3.
————
#8. UMAMI
Mix de orez sălbatic, tofu marinat, cartofi dulci, ciuperci, dressing teriyaki, castraveți, varză roșie, semințe de susan.
BOL: 39.50 RON / 400g
Alergeni: 1,6,11
WRAP MULTIGRAIN: 37.50 RON / 400g
Alergeni: 1,6,11
SURSĂ BUNĂ DE:
PROTEINE VEGETALE, FIBRE, VITAMINELE A,C,D,K, OMEGA-3, ANTIOXIDANȚI.
————
INGREDIENT PREMIUM
½ Avocado (50g): 6 RON
————
*Nu folosim produse congelate, cuptor cu microunde sau friteuză.
*Toate dressingurile și sosurile sunt Home-Made.
*Pozele preparatelor sunt cu titlu de prezentare.
Create your own
BOL OREZ: 39.50 RON
WRAP MULTIGRAIN: 37.50 RON
BOL SALATĂ: 38.50 RON
Fii creativ și personalizează-ți bolul cald, salata sau wrap-ul în funcție de preferință sau dietă.
INGREDIENTELE FOLOSITE LA PREGĂTIREA PREPARATELOR SUNT ÎNTOTDEAUNA PROASPETE.
CARNEA ESTE GĂTITĂ ÎN CUPTOR CU ULEI DE MĂSLINE ȘI MIRODENII.
TOATE DRESSING-URILE SUNT HOME-MADE.
BAZA
Mix de orez sălbatic / Mix de salată
ALEGE O PROTEINĂ
Piept de pui / Pulpă de porc gătită lent
Năut crocant / Ou fiert (2 buc) / Tofu marinat
ALEGE 4 INGREDIENTE
broccoli, ciuperci, morcovi, roșii cherry, fasole roșie, năut crocant, măsline verzi, smashed avocado, varză roșie, hummus&tahini, roșii deshidratate, castravete, quinoa, ou fiert, linte, cartofi dulci, quinoa tabbouleh, bacon crocant, crutoane integrale, fresh chilli, mix de verdețuri, brânză cheddar, grana padano, telemea de vacă, telemea de capră, mix de semințe, semințe de dovleac, semințe de susan
Extra ingredient: 5 RON
Extra proteină: 10 RON
ALEGE UN DRESSING
Smântână & Lime | Teriyaki | Miere & Muștar
Home-Made Caesar | Ardei Copt & Harissa
Pesto | Ulei de Măsline
Extra proteină: 10 RON
Extra ingredient: 5 RON
Extra dressing: 4 RON
INGREDIENT PREMIUM
½ Avocado (50g): 6 RON
Soups
SUPA CREMĂ A ZILEI
Preparată zilnic din ingrediente de sezon, în cantități și sortimente variabile + mix de semințe & crutoane din pâine integrală.
23.50 RON (350ml)
(V) / (VG) | Alergeni: 1,7,8,9
Extra: Crutoane + mix de semințe
5.00 RON
BUSINESS LUNCH
LUNI – VINERI 11-18
Supă + Wrap
42.50 RON
Supă + Salată
44.50 RON
Supă + Bol Cald
45.50 RON
Kids Menu
KIDS BOL OREZ: 26.50 RON
KIDS WRAP MULTIGRAIN: 25.50 RON
KIDS BOL SALATĂ: 26.50 RON
BAZA
Mix de orez sălbatic / Mix de salată
ALEGE O PROTEINĂ
Piept de pui / Pulpă de porc gătită lent
Năut crocant / Ou fiert (1 buc) / Tofu marinat
ALEGE 4 INGREDIENTE
broccoli, ciuperci, morcovi, roșii cherry, fasole roșie, năut crocant, măsline verzi, smashed avocado, varză roșie, hummus&tahini, roșii deshidratate, castravete, quinoa, ou fiert, linte, cartofi dulci, quinoa tabbouleh, bacon crocant, crutoane integrale, fresh chilli, mix de verdețuri, brânză cheddar, grana padano, telemea de vacă, telemea de capră, mix de semințe, semințe de dovleac, semințe de susan
Extra ingredient: 5 RON
Extra proteină: 10 RON
ALEGE UN DRESSING
Smântână & Lime | Teriyaki | Miere & Muștar
Home-Made Caesar | Ardei Copt & Harissa
Pesto | Ulei de Măsline
Extra proteină: 10 RON
Extra ingredient: 5 RON
Extra dressing: 4 RON
INGREDIENT PREMIUM
½ Avocado (50g): 6 RON
Drinks
FRESH
100% COLD PRESSED
Sucuri presate la rece, 100% naturale, de la Manufactura Mózes Odorheiu Secuiesc.
Fresh-urile nu conțin aditivi, conservanți, coloranți, potențiatori de aromă sau apă.
Diferite sortimente (275 ml): 13.50 RON
————
SHOTS
100% BIO COLD PRESSED
Shot-uri din nectar de cătină BIO, presate la rece, fără adaos de zahăr, de la BDK Cătină BIO (Senereuș, jud. Mureș)
Cătină Bio (50 ml): 13 RON
Cătină Bio cu miere (50 ml): 13 RON
Cătină Bio, ghimbir, miere (50 ml): 13 RON
Cătină Bio, morcov, miere (50 ml): 13 RON
————
KOMBUCHA
Sucuri presate la rece, 100% naturale, de la Manufactura Mózes Odorheiu Secuiesc.
Fresh-urile nu conțin aditivi, conservanți, coloranți, potențiatori de aromă sau apă.
Diferite sortimente (330 ml): 15 RON
————
H20
APĂ MINERALĂ PLATĂ / CARBOGAZOASĂ
Perla Harghitei (330ml)
7 RON
FENTIMANS
Diferite sortimente (275 ml)
15.00 RON
MELLOW
Diferite sortimente (330ml)
15.00 RON
DESSERTS
ENERGY BALLS
Ovăz, curmale, semințe de chia, miere, unt de arahide.
Diferite sortimente: susan, cocos, roșcove, matcha.
40g/buc | Alergeni: 1,5,8,11
7 RON / Buc.
